HOT-INFO

ul. Świdnicka 20a,
55-050 Sobótka

71 31 62 565
info@sp1sobotka.pl

|

tydzień uważności

W dniach od 17 do 21 marca klasy 1 - 3 biorą udział w Tygodniu Uważności zorganizowanym przez Fundację z Uważnością.

Hasło Tygodnia brzmi ,,W RYTMIE CIAŁA"

Celem akcji jest skierowanie uwagi uczniów na to co ważne - na ciało, kontakt ze sobą, zatrzymanie i budowanie wewnętrznego spokoju. Uczniowie poznają różne techniki relaksacyjne, ćwiczenia oraz pozycje jogi, które pomogą wyciszyć ciało i umysł.

Plan tygodnia:
Poniedziałek – HALO CIAŁO, BĘDZIE SIĘ DZIAŁO,
Wtorek – UWAŻNE CHODZENIE,
Środa – UWAŻNE SIEDZENIE,
Czwartek – UWAŻNE LEŻENIE,
Piątek – SERCOWY ZAWRÓT GŁOWY.

Koordynatorem akcji w szkole jest Karolina Lorenc.